Rüya yorum sitemize üye olun, düzenli olarak rüyalarınızı yorumlayalım. Eğer bir tek rüya yorumlatmak istiyorsanız konu ile ilgili başlığın altına yazabilirsiniz.
+3 oy
110 okuma
mustafaharputi Lusid kategorisinde Rüya Bilgesi (18.3m puan)  
yeniden gösterildi
Algı sensörleri, gerçekte veya rüyalarımızda (hayallerimizde) birtakım olaylar gerçekleştiğinde, beyne elektrik sinyalleri iletir. Beyin, sinyallerin gerçek olaylardan mı yoksa rüyadan mı kaynaklandığını algılayamaz.

Yani rüya ya da duyu organlarımızı kullanarak (hissetme, dokunma, koklama gibi) kurduğumuz hayallerle beynimizi kandırabiliriz. Bulunduğumuz ortamdan da mental olarak uzaklaşıp, kendimizi daha iyi hissettiğimiz bir ruh haline girebiliriz.

Yorumunuz

Adınız (isteğe bağlı):
Gizlilik: E-posta adresiniz yalnızca bu bildirimlerin gönderilmesi için kullanılacak.
Spam Koruması:
gece ne renktir?
Gelecekte bu doğrulamadan kurtulmak için, lütfen giriş yapınız veya üye olunuz.

3 Yorum

+3 oy
mustafaharputi Rüya Bilgesi (18.3m puan)  
seçti
 
En İyi Yorum
Rüya nedir? Neden rüya görüyoruz ve rüyalar beynimizle ilgili bize ne anlatıyor?

Kısaca açıklamak gerekirse rüyalar beynimizin yarattığı hikayeler ve resimler bütünüdür. Gün içinde yaşanılan ve görülen olayların çoğu, hem bilinçaltına hem de bilinç dışına kaydedilir. Daha sonra beyin, ruh halinin ve gün içinde yaşanan olayların etkisi ile (yani o gün ki frekansı ile) hazırladığı görseller bütününü uyku halindeyken gösterir. Neden ve nasıl olduğu konusunda bir takım ispatlanamamış öngörüler olmasına rağmen, rüya gören kişi, gerçekten yaşıyormuş gibi mutlu olur, üzülür, korkar ve bu duygulara göre hormonlar salgılar.

Rüyaların bu etkisini keşfeden bilim insanları, insanlara yarı bilinçli halde rüya simülasyonu deneyimi yaşatmayı ve bu deneyimin sonucu olarak, stres ve depresyondan uzaklaştırmayı, sakinleştirmeyi ve hatta problem çözmeyi sağlayacak bir simülasyon geliştirmeyi çalıştılar.

Bu çalışmalar sonucunda, çoğumuzun çok ses getiren ve 83. Oscar Ödül Törenine damga vuran ‘Inception’ filminden adını duyduğumuz, “Lucid Dreaming” geliştirildi.

“Lucid Dreaming” olarak adlandırılan akıllı rüyalar aslında tamamen bilinçdışı olarak gördüğümüz ve bir kısmını hatırlayıp çoğunu sildiğimiz rüya deneyimlerinden daha farklıdır. Akıllı rüyalarda, kişi yarı bilinçli olarak rüya moduna geçer ve bulunduğu yeri, düşüncelerini, görmek istediklerini kontrol edebilir. Bu deneyim için yapmanız gereken biraz rahatlamak ve kendinizi hazırlamak.
+1 oy
mustafaharputi Rüya Bilgesi (18.3m puan)  
Uygulamada Lucid Dreaming

Sırt üstü rahat bir pozisyonda uzanıp gözlerinizi kapatın ve bütün bedeninizi 10 saniye kadar gerin ve ardından serbest bırakın.

Tüm kaslarınızın, kemiklerinizin ve eklemlerinizin rahatladığını ve nefes alış verişinizin düzene girdiğini hissettiğiniz an simülasyona başlayabilirsiniz. Yapmanız gereken, hayal gücünüzü kullanmak.

Eğer stresli ve üzgün bir anınızda iseniz sizi en çok mutlu eden yeri ve anıyı düşünün. Örneğin, bir sahilde olduğunuzu, kumların üzerinde yürüdüğünüzü ve ayaklarınızın yandığını, denizin tuzlu kokusunu, güneşin teninizi ısıttığını, dalga seslerini ve insanların gülüşmelerini duyduğunuzu ve en sevdiğiniz içkiyi içtiğinizi hissedin.

İlk başta hissetmek ve duymak konusunda zorlanıyorsanız, deniz ve sahil kokusunu hatırlatan bir mum yakabilir, dalga sesleri kayıtları dinleyebilir hatta mümkünse balkonda veya bahçede güneşi teninizde hissederek başlayabilirsiniz.

Zamanla bu meditatif hale geçmek ve hayal kurmak daha kolay olacaktır. Her çalışmanızda farklı yerlere gitmek, hem hayal gücünüzü geliştirecek hem de size farklı deneyimler yaşatacak. Bu deneyim sonucunda, kasılmış kaslarınız ve damarlarınız rahatlayacak, beyninize deniz kenarındaymış gibi sinyal yolladığınız için, mutluluk hormonları salgılayacak, stres ve üzüntüden düşen vücut frekansınız yükselerek daha mutlu ve dinginleşmiş bir hale bürüneceksiniz.
+1 oy
mustafaharputi Rüya Bilgesi (18.3m puan)  
Bu deneyimi problem çözme konusunda nasıl kullanabiliriz?

Hepimizin bildiği gibi, çözülmesi gereken problemler olduğunda olaylara geniş bir pencereden ve objektif olarak bakmak zor olabiliyor. Böyle bir durumda akıllı rüyalar ile, olaylara farklı açılardan bakabilirsiniz.

Bu aşamada yapmanız gereken, kendinizi yine bulunduğunuz ortamda, mesela ofiste hayal edin Ancak daha temiz, geniş ve aydınlık haliyle düşünün. Rüyada, projenizi tekrar ele alıp, eksikliklerini veya çözüm olanaklarını farklı açı ve pencerelerden incelemeye başlayın. Eğer, somut bir proje üzerinde çalışıyorsanız, avucunuzda ufak bir maketi varmış gibi düşünün ve farklı açılardan eksiğini, hatasını ve çözümünü bulmaya odaklanın.

Eğer soyut bir iş yapıyorsanız, zihninizde onu somut bir nesne ile özdeşleştirin. Somutlaştırıp incelemek daha kolay olacaktır. Bu sayede, zihniniz ve bedeniniz en rahat halindeyken, çok büyük gördüğünüz bir sorunu, avucunuzun içinde evirip çevirerek çözebilir ve düşündüğünüz kadar karmaşık olmayan kısa ve basit adımlarla sonucu ulaşabilirsiniz.

Akıllı rüyalar, beynimizi kandırıp kontrol etmekten ibaret olan küçük çözüm yollarından biri sadece. Ancak genel olarak, hayatınızdan strese neden olan faktörleri çıkarıp, üzüntüleri ve problemler kaynaklarını azaltmaya çalışmak, akıl sağlığınız açısından daha etkili bir çözüm olacaktır.

İlgili rüyalar

+3 oy
2 yorum 238 okuma
Busraa 20 Ağustos 2022 Lusid kategorisinde Busraa Karabasan (288 puan)   yazdı
+4 oy
2 yorum 210 okuma
+2 oy
2 yorum 300 okuma
ahsen 3 Ekim 2021 Lusid kategorisinde ahsen Karabasan (790 puan)   yazdı
+3 oy
7 yorum 286 okuma
vetre 17 Haziran 2021 Lusid kategorisinde vetre Rüya Bilgesi (554k puan)   yazdı
+17 oy
8 yorum 521 okuma
+18 oy
1 yorum 139 okuma
Şifacı 20 Nisan 2021 Lusid kategorisinde Şifacı Rüya Yorumcusu (22.0k puan)   yazdı
+5 oy
1 yorum 224 okuma
Şifacı 6 Mart 2021 Lusid kategorisinde Şifacı Rüya Yorumcusu (22.0k puan)   yazdı
+5 oy
7 yorum 504 okuma
vetre 6 Mart 2021 Lusid kategorisinde vetre Rüya Bilgesi (554k puan)   yazdı
+4 oy
8 yorum 256 okuma
vetre 7 Şubat 2021 Lusid kategorisinde vetre Rüya Bilgesi (554k puan)   yazdı
+8 oy
10 yorum 404 okuma
mustafaharputi 4 Şubat 2021 Lusid kategorisinde mustafaharputi Rüya Bilgesi (18.3m puan)   yazdı
+1 oy
2 yorum 137 okuma
mustafaharputi 31 Ocak 2021 Lusid kategorisinde mustafaharputi Rüya Bilgesi (18.3m puan)   yazdı
+9 oy
34 yorum 526 okuma
+3 oy
8 yorum 190 okuma
vetre 21 Ocak 2021 Lusid kategorisinde vetre Rüya Bilgesi (554k puan)   yazdı


Rüyada Rüya Yorumu ve Analizi rüyalarınızın bilimsel ve psikolojik açıdan yorumlanmasını ve islami tabiri için bir ortam sağlar. Rüya yorum ve tabirlerine siz de destek olabilir, bilgilerinizi ve sezgilerinizi rüya görenlerle paylaşabilirsiniz.

Rüya günlüğü olan sitemizde kişiye özel rüya analizi, rüya yorumu ve rüya tabiri hizmetleri verilmektedir. Rüyalarınızı yorumlatmak için kimden yorum istediğinizi rüyanın sonuna veya etiket bölümüne ekleyebilirsiniz.

Puan Tablosu

Rüya yazmak : -1000
Yorum yazmak: +120
Düşünce yazmak: +12
Rüya oylamak: +2
Yorum oylamak: +4
Rüyanıza en iyi yorum seçmek: +150
Yorumunuzun en iyi seçilmesi: +350
Yorumunuzun her artı oyu: +10
Rüyanızın her artı oyu: +5
Rüyanızın her okunması: +1

Özgün Rüya Tabirleri

Kategoriler

18.8k rüya

158k yorum

21.9k düş-ünce

7.8k üye

446 Aktif
0 Üye ve 446 misafir
Bugün : 3348
Dün : 13860
Toplam : 47843774
Rüya yorumu, rüya tabiri, rüya görüşmeciliği ve rüya analizi gibi kişiye özel bölümlerimiz vardır. Rüyada rüya sitemizde üyelerimize özel mesaj, duvar yazıları gibi sistemler mevcuttur. Ayrıca üye olmadan da yorum ve tabir yazabilirsiniz. Uyarı: Rüya ve yorum içeriklerinden sitemiz sorumlu değildir. Buradaki bilgiler size sadece farklı bir bakış açısı sağlar.
...