Uyuduğumuz zaman ise dünyadan kısa süreliğine uzaklaşır ve rüya görürüz. Gördüğümüz bu rüyaların bir kısmı bilinçaltı etkisinde gelişen rüyalar, bir kısmı ise gelecekten ya da geçmişten izler taşıdığına inanılan haber verici rüyalar olabilmektedir.
Günlük yaşantımızın etkisinde gelişen rüyalar genellikle tabir edilmesine gerek duyulmayan rüyalardır. Çünkü bu tür rüyalar bilinçaltı ile ilgili olup, kişilerin kaygıları, korkuları veya hayal ve beklentilerini yansıtan rüyalardır. Örneğin gün içinde bir arkadaşınız ile tartıştığınızda gece rüyanızda arkadaşınızla tartıştığınızı ya da tam tersi çok iyi anlaştığınızı görebilirisiniz. Ya da bir sınavınız için çok çalışıp uyuduğunuzda sınav ile ilgili olumlu, olumsuz veya karışık rüyalar görebilirsiniz. Daha önce değinildiği gibi bu tür rüyalar bilinçaltı rüyalarıdır ve genellikle tabir edilmesine gerek yoktur.