Rüya yorum sitemize üye olun, düzenli olarak rüyalarınızı yorumlayalım. Eğer bir tek rüya yorumlatmak istiyorsanız konu ile ilgili başlığın altına yazabilirsiniz.
+10 oy
60 okuma
Hicaz Bilgi kategorisinde Uzman Yorumcu (33.3k puan)  
Rüya' da uyanmak lüsid rüya olarak adlandırılır. Bilinçli rüya gördüğümüz anlar olmuştur. Birden bire rüya içinde "Ben rüyadayım." dediğiniz anlar olmuştur. Bu anları sürekli olarak bilinçli bir şekilde isteyerek yapmak zordur. Herkes bunu yapmak ister ama nasıl yapılacağı ile ilgili çok az bilgiye sahiptir. Bu nedenle şöyle bir çalışmayı size sunmanın zevkini yaşıyorum.

Rüya da uyanma çalışması yeteri kadar rüyasını hatırlayanlar için çok daha kolay bir çalışmadır.
Rüya da uyanma çalışması için düzenli olarak uyku saatlerine sahip olanlar çok daha hızlı verim alabilir.
Bu çalışmalar için sabırlı ve sürekli olarak deneme yapmaktan vazgeçmemeli.
Çalışma yaparken uyku şartlarınız uygun konumda olmalı ve rahatsız iseniz kendinizi telkin edip korkularınızdan ve endişelerinizden arınarak bu çalışmaları yapmanız önerilir.


Yatağınıza geçmeden önce ufak bir meditasyon yapmanızı öneririm.
Sessiz bir ortamda özellikle yapmanızı öneririm. İç sesinize ulaşmanızı kolaylaştıracaktır.
Yatağınıza yakın birkaç adımlık mesafede yere oturarak ayaklarınızı bağdaş yapabilirsiniz. Ellerinizin içi yukarı doğru açık olacak şekilde dizlerinizin üzerine koyabilirsiniz.
Meditasyon yaparken gözlerinizi kapatın.
Meditasyon için öncelikle düşüncelerinizden, gün içindeki bütün yaşanan her şeyden uzaklaşın..
Düşünceleriniz sadece rüyacı olan yanınız ile iletişime geçmek için olsun.
"İçimdeki rüyacı ile iletişime geçiyorum." tarzında bir niyet işinizi daha da kolaylaştırabilir.
Burnunuzdan ritmik olacak derin nefesler alarak bir süre tutup içinizde sonra ağız yoluyla hızlı bir şekilde verin.
Nefesinizin farkında olun ve nefesinizi izleyin.
Rüyacı ile iletişime geçtiğinizi düşünün ve "Rüyamda uyanmaya niyet ediyorum." cümlesini bir kaç defa tekrarlayarak gevşeyin.
Meditasyon süresi en az 15 Dk olmalıdır. Dileyen süreyi uzatabilir ama uykusunu kaçırabilir çok daha uzun sürmesi.
Meditasyon sonrası gözlerinizi çok hızlı açmadan yavaş bir şekilde kalkıp yatağınıza geçip sırt üstü uzanın.
El ayalarınız yine yukarı doğru olsun ve vücudunuzun iki yanında olsun.
Niyetinizi tekrar tekrar ederek " Uyumaya niyet ediyorum." deyin ve vücudunuzu uykuya bırakın.

Denediğim ve birleştirdiğim tekniklerden oluşturduğum bu çalışmayı artık çok pratik bir şekilde yapıyorum..
Aynı çalışma rüya hatırlama içinde yapılabilir.
Denemeler ve sonuçlarınızı merakla bekliyorum.
Bir gün içinde sonuç beklemeyin. Ben ilk lüsid rüyam 20 gün kadar denedik sonra olmuştu. Çünkü bir yanım görmek için profesyonellik gerekir diye olmayacak bir düşünceye sahipti. Lüsid rüya görmek çalışarak yapılabilecek bir yetenek. Özel bir yetenek değildir..

Hicaz...
Şifacı

Yorumunuz

Adınız (isteğe bağlı):
Gizlilik: E-posta adresiniz yalnızca bu bildirimlerin gönderilmesi için kullanılacak.
Spam Koruması:
gece ne renktir?
Gelecekte bu doğrulamadan kurtulmak için, lütfen giriş yapınız veya üye olunuz.

1 yorum

+5 oy
Hicaz Uzman Yorumcu (33.3k puan)  
Katılan var mı?
Kimler çalışıyor merak ettim :)

İlgili rüyalar

+6 oy
0 yorum 24 okuma
Kahin 20 Mayıs 2017 Bilgi kategorisinde Kahin Uzman Yorumcu (32.9k puan)   yazdı
+6 oy
1 yorum 29 okuma
Yunus.31 27 Temmuz 2019 Rüya kategorisinde Yunus.31 Karabasan (495 puan)   yazdı
+7 oy
0 yorum 46 okuma
sonsuz 26 Mayıs 2017 Bilgi kategorisinde sonsuz Astral Gezgini (107k puan)   yazdı
+8 oy
1 yorum 50 okuma
Liz 19 Haziran 2019 Durugörü kategorisinde Liz Rüya Yorumcusu (19.8k puan)   yazdı
+12 oy
5 yorum 219 okuma
sonsuz 16 Mayıs 2016 Lusid kategorisinde sonsuz Astral Gezgini (107k puan)   yazdı
+6 oy
1 yorum 22 okuma
Hope 2 Ağustos 2019 Rüya kategorisinde Hope Karabasan (426 puan)   yazdı
+3 oy
1 yorum 23 okuma
yok 11 Temmuz 2019 Rüya kategorisinde yok Rüyazede (640 puan)   yazdı
+10 oy
1 yorum 53 okuma
Arkturus 7 Haziran 2017 Rüya kategorisinde Arkturus Karabasan (170 puan)   yazdı
+3 oy
1 yorum 36 okuma
dimit 21 Aralık 2016 Rüya kategorisinde dimit (-749 puan)   yazdı
0 oy
12 yorum 32 okuma
mustafaharputi 3 Mart Durugörü kategorisinde mustafaharputi Rüya Bilgesi (5.5m puan)   yazdı
Rüyada Rüya Yorumu ve Analizi rüyalarınızın bilimsel ve psikolojik açıdan yorumlanmasını ve islami tabiri için bir ortam sağlar. Rüya yorum ve tabirlerine siz de destek olabilir, bilgilerinizi ve sezgilerinizi rüya görenlerle paylaşabilirsiniz.

Rüya günlüğü olan sitemizde kişiye özel rüya analizi, rüya yorumu ve rüya tabiri hizmetleri verilmektedir. Rüyalarınızı yorumlatmak için kimden yorum istediğinizi rüyanın sonuna veya etiket bölümüne ekleyebilirsiniz.

Kategoriler

20.8k rüya

80.9k yorum

26.3k düş-ünce

4.3k üye

59 Aktif
3 Üye ve 56 misafir
Aktif olan üyeler
Bugün : 11644
Dün : 25697
Toplam : 17035951
En Aktif Üyeler
Bu hafta:
  1. mustafaharputi mustafaharputi - 2491 e
  2. Karga Karga - 298 e
  3. Sonbahar Sonbahar - 288 e
  4. Simge Simge - 175 e
  5. sonsuz sonsuz - 56 e
  6. ~Angel~ ~Angel~ - 55 e
  7. yok yok - 50 e
Rüya tabiri sözlüğü
Rüya yorumu, rüya tabiri, rüya görüşmeciliği ve rüya analizi gibi kişiye özel bölümlerimiz vardır. Rüyada rüya sitemizde üyelerimize özel mesaj, duvar yazıları gibi sistemler mevcuttur. Ayrıca üye olmadan da yorum ve tabir yazabilirsiniz. Uyarı: Rüya ve yorum içeriklerinden sitemiz sorumlu değildir. Buradaki bilgiler size sadece farklı bir bakış açısı sağlar.
...