Rüya yorum sitemize üye olun, düzenli olarak rüyalarınızı yorumlayalım. Eğer bir tek rüya yorumlatmak istiyorsanız konu ile ilgili başlığın altına yazabilirsiniz.
+1 oy
6 okuma
Bilgi kategorisinde Rüya Görüşmecisi (38.3k puan)  
Lucid rüya /saydam rüya


Yapılan araştırmalara göre lucid rüyalar görmek için 3yöntem vardır.
Bu şekilde en kötü kabusu görürken bir anda sınav oluyorken bulabilirsiniz kendinizi.işte yöntemler:

- Gerçeklik testi: Uyanık olduğunuzdan emin olsanız bile, gün içinde "Şu an rüya görmüyorum, uyanığım" demek. Rüyada olup olmadığınızı farklı zamanlarda kontrol ederek ve bu kontrolü bilinçaltınıza işleyerek, alışkanlık yaratma tekniği.

- Uyumak için uyanmak: Uyuduktan 5 saat sonra alarmla uyanmak ve uyanınca hemen tekrar uyku moduna geçmek.

- Anımsatıcı davranış tekniği: 5 saat sonra uyanınca kendinize "Bir dahaki sefere uyandığımda rüyada olacağım" diye tekrarlamak ve saydam rüyalar görme niyetini kabul ederek rüya görmeye odaklanmak.

Yorumunuz

Adınız (isteğe bağlı):
Gizlilik: E-posta adresiniz yalnızca bu bildirimlerin gönderilmesi için kullanılacak.
Spam Koruması:
yedi artı iki? (küçük harflerle)
Gelecekte bu doğrulamadan kurtulmak için, lütfen giriş yapınız veya üye olunuz.

3 Yorum

+1 oy
Rüya Görüşmecisi (38.3k puan)  
önce seçti
 
En İyi Yorum
Saydam rüyaların insan hayatının kalitesini yükselttiğini gösteriyor. Örneğin saydam rüyalar post-travmatik stres bozukluğu yaşayan hastalara çok iyi geliyor. Tekrar eden kabusların tedavisinde etkili oluyor. Saydam rüyalar hastanın kabuslarını tam o anda kontrol altına almasına, hatta değiştirmesine, rüyasında kendisini korkutan şeyin üzerine gitmesine ve isterse de uyanmasına izin verir.
+1 oy
Rüya Görüşmecisi (38.3k puan)  
Beynin rüyaları unutmasının sebebi gerçek hayat ile hayal dünyası arasındaki devamlılığı koparmaktır. Eğer bütün rüyalarımızı hatırlasaydık, hangi zamanın gerçek, hangisinin rüya olduğunu ayırt edemeyebilirdik. Ayrıca uykuda fiziksel vücudumuzun konumsal olarak yerini tayin edemeyiz. Rüya gören kişi rüyasında maceralara çıkarken gerçek vücudunun yatağında yattığını fark edemez. Aynı şekilde beyinde gerçekleşen bu değişimlerden dolayı rüyada karar vermek ya da isteklerimizi yönlendirmek de kolay değildir.
+1 oy
Rüya Görüşmecisi (38.3k puan)  
Derin uyku halinden çıkarken beyin dalgaları da değişmeye başlar ve gittikçe uyanık haldeki beyin dalgalarımıza benzer. Uykunun rüya görüldüğü kısım olan ve uykunun yaklaşık 3’te birini kapsayan bu evreye REM uykusu denir. Uykunun 4 evresinden ikisi oluşturan derin uyku evrelerinden çıkarken beynin tüm bölgeleri tekrar etkinleştirilmez. Bu yüzden derin uykudan REM uykusuna geçişte beynin bölgelerine seçici bir etkinleştirme uygulanır. Beyin bölgelerinin tekrar etkin hale gelmesi kısa dönem otobiyografik hafızayı değiştirerek rüya görmeyi, rüyaların içeriğini etkiler.

İlgili rüyalar

+2 oy
7 yorum 17 okuma
+2 oy
6 yorum 23 okuma
0 oy
7 yorum 15 okuma
27 Şubat Lusid kategorisinde mustafaharputi Rüya Bilgesi (4.4m puan)   yazdı
+1 oy
5 yorum 17 okuma
2 Mart Lusid kategorisinde mustafaharputi Rüya Bilgesi (4.4m puan)   yazdı
+1 oy
15 yorum 19 okuma
+7 oy
0 yorum 41 okuma
19 Mayıs 2019 Bilgi kategorisinde Daphne Rüya Ustası (63.3k puan)   yazdı
+2 oy
0 yorum 63 okuma
25 Haziran 2019 Lusid kategorisinde mustafaharputi Rüya Bilgesi (4.4m puan)   yazdı
+2 oy
1 yorum 15 okuma
24 Nisan Rüya kategorisinde Fearless Rüyazede (751 puan)   yazdı
+3 oy
0 yorum 39 okuma
31 Mart 2019 Bilgi kategorisinde Karga Rüya Bilgesi (409k puan)   yazdı
+2 oy
4 yorum 18 okuma
2 Şubat Analiz kategorisinde mustafaharputi Rüya Bilgesi (4.4m puan)   yazdı
+12 oy
2 yorum 52 okuma
11 Haziran 2019 Bilgi kategorisinde Daphne Rüya Ustası (63.3k puan)   yazdı
Rüyada Rüya Yorumu ve Analizi rüyalarınızın bilimsel ve psikolojik açıdan yorumlanmasını ve islami tabiri için bir ortam sağlar. Rüya yorum ve tabirlerine siz de destek olabilir, bilgilerinizi ve sezgilerinizi rüya görenlerle paylaşabilirsiniz.

Rüya günlüğü olan sitemizde kişiye özel rüya analizi, rüya yorumu ve rüya tabiri hizmetleri verilmektedir. Rüyalarınızı yorumlatmak için kimden yorum istediğinizi rüyanın sonuna veya etiket bölümüne ekleyebilirsiniz.

Kategoriler

20.8k rüya

65.5k yorum

24.7k düş-ünce

4k üye

66 Aktif
3 Üye ve 63 misafir
Aktif olan üyeler
Bugün : 8939
Dün : 20721
Toplam : 16078202
En Aktif Üyeler
Bu hafta:
  1. mustafaharputi - 1696 e
  2. Sonbahar - 268 e
  3. Karga - 108 e
  4. magdalena - 93 e
  5. Rüya Tabircisi - 69 e
  6. Ehlibeyt - 27 e
  7. Likya - 23 e
Sayfamızı beğenip, takip ediniz.

Rüya tabiri sözlüğü
Rüya yorumu, rüya tabiri, rüya görüşmeciliği ve rüya analizi gibi kişiye özel bölümlerimiz vardır. Rüyada rüya sitemizde üyelerimize özel mesaj, duvar yazıları gibi sistemler mevcuttur. Ayrıca üye olmadan da yorum ve tabir yazabilirsiniz. Uyarı: Rüya ve yorum içeriklerinden sitemiz sorumlu değildir. Buradaki bilgiler sadece size farklı bir bakış açısı sağlar.
...